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换季了,敏感肌肤如何护理?
换季期间由于空气的温度、湿度剧烈变化,导致细胞间脂质流失,从而引发皮肤出现角质层干燥、脱皮、发红、发痒等现象,同时导致皮肤屏障的暂时性保护功能下降。如皮肤长期受到类似强烈的刺激,将导致皮肤的抵抗力长期处于...
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【国医有道】秋季养生正当时
天有四时,春、夏、秋、冬,春暖春种,夏热夏长,秋凉秋收,冬寒冬藏。说明人体五脏的生理活动,必须适应四时阴阳的变化,才能与外界环境保持协调平衡。秋季是养生最好的季节。一、起居养生1.早睡早起;2.缓慢增减衣服,以防感...
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