一、中暑的中医认识

中医认为，中暑是由于人体长时间暴露在高温、高湿、不通风的环境中，导致体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭以及水、电解质丢失过多，从而引发的一类急性疾病。这与中医所讲的“暑邪”侵袭人体密切相关。

分类：

中暑在中医上可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。

二、中暑可见症状

先兆中暑：表现为头痛、头晕、口渴、多汗等，体温正常或略升高。

轻症中暑：除先兆中暑的症状外，体温可升至38℃以上，伴有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热、四肢湿冷、脉搏增快等症状。

重症中暑：症状严重，可出现高热、无汗、意识障碍等，甚至危及生命。

三、中暑的中医治疗

预防：

避暑：尽量避免在高温、高湿环境下长时间工作或活动，注意通风降温，合理使用空调等降温设备。

补水：及时补充水分和电解质，尤其是出汗多时，可适当饮用淡盐水或含电解质的饮料。

合理饮食：夏季饮食宜清淡，多吃清热解暑的食物，如绿豆、西瓜等。

增强体质：适当进行体育锻炼，增强体质，提高身体对高温环境的适应能力。

治疗：

清热解暑：根据中暑的不同阶段和症状，选用具有清热解暑、生津止渴功效的中药进行治疗，如清暑益气汤、白虎汤等。

针灸治疗：通过针灸特定穴位，如人中、十宣等，以达到开窍醒神、清热泻火的目的。

物理降温：对于高热患者，可采用物理降温方法，如冰敷、酒精擦浴等，以迅速降低体温。

补液治疗：对于出现脱水症状的患者，应及时进行补液治疗，以纠正水、电解质失衡。

四、中医特色疗法

刮痧：刮痧疗法可能对部分患者具有减缓中暑症状的功效，但需注意操作方法和适应症，避免造成不必要的损伤。

拔罐：拔罐疗法可通过刺激经络和穴位，促进气血运行，有助于缓解中暑引起的肌肉酸痛和疲劳感。

五、温馨提示

景德镇市皮肤病中医科，作为拥有专业技术人员15人，拥有高级职称3人的科室，目前已经开展刮痧、拔罐等中医特色疗法。
健康热线：景德镇市皮肤病医院中医科0798-8202021