随着春季到来，天气逐渐回暖，但换季时节气温变化较剧烈，冷暖交替导致呼吸道传染病进入高发期，目前的呼吸道传染疾病主要以流感为主，是一种很常见的传染性疾病，任何年龄段人群均可能感染流感，免疫力低的人群如老人、婴幼儿也更易得，感染流感后如出现严重并发症可致死，因此需要我们提高重视。

　　2月17日下午，市六院石狮埠街道社区卫生服务中心开展了一场以“2025年春季预防流感”为主题的健康知识讲座，针对春季高发的传染病流感进行宣传，使大家正确认识流感，学习了解流感预防的相关知识。
　　讲座现场，医务人员用通俗易懂的语言，深入浅出地向在场群众详细讲解了流感的基本概念、特点、危害以及防治方法等。包括流感的基本知识、预防措施、日常生活预防细节、饮食与营养调节、疫苗接种与药物预防、家庭与社区预防策略五方面内容。讲座结束后，还为部分有需求的群众提供疾病咨询。
一、什么是流感

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒容易变异、传染性很强，人群对流感病毒普遍易感，感染后往往全身症状较为明显，主要表现为急性起病、高热、头痛、全身肌肉酸痛、乏力等。

人群普遍易感。5 岁以下儿童、孕妇、老年人及有基础性疾病的患者感染流感易出现重症，可导致肺炎、急性呼吸窘迫综合征（ARDS）、多器官功能不全等。

二、流感是怎么传播的？

传染源：流感患者和无症状感染者。流感病毒常见潜伏期为 1-4 天，流感感染者从潜伏期末到发病的急性期均具有传染性。

传播途径：流感病毒主要通过感染者打喷嚏和咳嗽等产生的呼吸道飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。在特定场所，如人群密集且密闭或通风不良的房间内，也可能通过气溶胶的形式传播。

三、预防流感，家长应该怎么做？

做好健康监测

家长关注孩子身体健康状况，留意孩子有无发热、咽痛等症状发生。

减少人群聚集

在流感流行季节尽量少到人群密集、空间密闭场所，如必须前往应佩戴口罩。

保持居家卫生

保持室内空气流通，注意个人卫生。

不带病上学

如感染应及时就诊，居家休息，不带病上学。

及时接种疫苗

接种流感疫苗是预防流感的有效手段，可以有效降低感染和重症风险，学校和托幼机构场所人群是流感疫苗优先推荐接种人群。一般推荐在流感流行季来临前接种，如果错过时间，也可以在流行季任意时间接种。

四、预防流感，学校和托幼机构应该怎么做？

开展健康监测，规范病例管理

学校和托幼机构要认真落实晨午检、因病缺勤及病因登记追踪制度，及时发现有流感样症状的人员，做到流感疫情的早发现、早报告、早处置。建议患病师生居家治疗休息，师生员工不带病上学上班。

做好日常卫生，落实通风消毒

学校和托幼机构要做好日常清洁消毒工作。教室、宿舍、食堂、图书馆等场所每天开窗通风 2-3 次，每次至少半个小时。

加强健康教育，开展防病宣传

学校和托幼机构可借助健康教育课、主题班会、校园广播、黑板报等多种形式宣传流感防控知识，将健康教育融入课堂，开展"防控知识微课堂"。

规范处置疫情，落实防控措施

一旦发现发热、流感样病例在短期内异常增多等情况，及时向当地疾控中心和教育主管部门报告。配合疾控部门参照规范开展调查处置，落实疾控部门提出的疫情处置工作建议，严格落实病例隔离和返校复课证明要求。根据实际情况，减少或停止学校的集体活动。


开学季，早准备，这首流感防控“顺口溜”请记牢：