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景德镇市第六人民医院行政党支部开展“科技促民生 科普惠健康”主题党日义诊活动

时间:2019年05月30日信息来源:本站原创 点击:

  高血压是最常见的慢性病之一,也是诱发各种心脑血管疾病最主要的危险因素。自1978年起,世界卫生组织和国际心脏病学会联合会决定将每年的5月17日定为“世界高血压日”,旨在引起人们对防治高血压的重视。
    
  为提高广大市民对高血压的认识,大力提倡健康生活,5月17日当天,景德镇市第六人民医院行政党支部联合医疗党支部党员在六院大门口开展“科技促民生,科普惠健康” 主题党日义诊宣传活动。在义诊现场,党员们免费为市民测量血压,讲解高血压病的家庭保健及血压的测量方法,并发放了高血压、糖尿病、脑卒中等多种慢性疾病防治宣传材料。
景德镇市第六人民医院行政党支部开展“科技促民生 科普惠健康”主题党日义诊活动

景德镇市第六人民医院行政党支部开展“科技促民生 科普惠健康”主题党日义诊活动

景德镇市第六人民医院行政党支部开展“科技促民生 科普惠健康”主题党日义诊活动

景德镇市第六人民医院行政党支部开展“科技促民生 科普惠健康”主题党日义诊活动

  此次活动即是行政党支部党员践行“不忘初心,牢记使命”的体现,又向广大群众普及了高血压防治知识,提高了市民对高血压危害的认识,教会大家改变日常生活中的不良做法,自觉预防高血压病,健康生活。许多前来咨询的高血压患者纷纷表示受益匪浅,进一步知晓了自己的血压状况。

  高血压科普小知识

  高血压的危害

  高血压主要造成心脏、脑血管、肾脏和眼底损害。中风、心脏病、肾功能不全是高血压病的常见并发症,致残、致死率高,危害严重。

  高血压的症状

  高血压早期常无症状或症状轻微,往往悄然起病造成突发事件,被公认为“无声杀手”。较常见的症状有头痛、头晕;项硬,易疲劳,易烦躁,注意力不集中。

  如何预防高血压

  (1)合理膳食,适当限制钠盐和脂肪摄入,多吃新鲜蔬菜和水果。

  (2)戒烟限酒。

  (3)坚持适量体育锻炼。

  (4)保持正常体重,超重和肥胖者应减轻体重。

  (5)减轻精神压力,保持心理平衡。

  (6)成年人应每年至少测量一次血压。